Jedna osoba, jedno podejście, trzy obszary. Psychoterapia Gestalt, seksualność i relacje nie są w mojej pracy osobnymi tematami. Nie trzeba wiedzieć, od czego zacząć ani jak nazwać to, z czym się przychodzi. Wystarczy zacząć od tego, co jest teraz najważniejsze.
Umów konsultacjęCodzienne funkcjonowanie w przebodźcowanym środowisku, ciężar wymagań systemowych i presja efektywności często prowadzą do wyczerpania oraz utraty kontaktu z własnymi potrzebami. W procesie psychoterapii Gestalt oferuję przestrzeń całkowicie wolną od pośpiechu i doradzania.
Czytaj więcej: Psychoterapia Gestalt Wrocław i onlineObszar seksualności to niezwykle ważna, a zarazem wrażliwa przestrzeń, która często bywa obciążona kulturowymi mitami, wstydem i nierealistycznymi oczekiwaniami. W nurcie sex-positive rezygnujemy z oceniania i dzielenia ludzkich preferencji, potrzeb czy pragnień na to, co „właściwe” i „niewłaściwe”.
Czytaj więcej: Terapia seksualnościZwiązki bywają przestrzenią największego oparcia, ale też głębokich kryzysów, oddalenia i żalu. Oferuję afirmujące miejsce dla osób we wszystkich formach relacji – w tym dla par LGBTQIA+ oraz osób żyjących w niemonogamii.
Czytaj więcej: Terapia par i relacjiŻyjemy pod presją nieustannego radzenia sobie w pojedynkę. Gabinet to przestrzeń wolna od cudzych oczekiwań – bezpieczne miejsce, w którym można zdjąć codzienne maski i dać sobie pełne prawo do chwilowej bezradności i odpoczynku.
Głęboka transformacja wcale nie następuje wtedy, gdy za wszelką cenę próbujemy stać się kimś innym. Prawdziwa zmiana staje się możliwa dopiero w momencie, w którym przestajemy ze sobą walczyć i pozwalamy sobie w pełni być tym, kim jesteśmy tu i teraz.
Świat jest pełen gotowych recept na życie. W procesie terapeutycznym nie szukamy jednak dróg na skróty. Zamiast tego budujemy bezpieczny, autentyczny dialog, który pozwala udźwignąć, zrozumieć i zintegrować nawet najtrudniejsze doświadczenia.
Powrót do równowagi nie wymaga przekraczania własnych granic na siłę. Praca w gabinecie to bezpieczne badanie swoich możliwości – zawsze z głębokim szacunkiem dla indywidualnego tempa, aktualnej gotowości i posiadanych zasobów.
Nazywam się Ewa Cetera-Iwańska. Jestem psychoterapeutką Gestalt oraz certyfikowaną coachką seksualności.
Towarzyszę ludziom w kryzysach, zmianach i poszukiwaniu równowagi od ponad siedmiu lat. Z wykształcenia jestem socjolożką, a swoje pierwsze lata zawodowe spędziłam w środowisku korporacyjnym (HR i IT). Dzięki temu dobrze rozumiem, że nasze trudności rzadko powstają w izolacji – często są po prostu reakcją na presję, wymagania i przebodźcowanie, z jakimi mierzymy się na co dzień.
Zapraszam na sesje w gabinecie we Wrocławiu oraz online.